Dania idealna na drugie śniadanie

Wielu z nas musi zjeść w pracy drugie śniadanie. Musi to być coś w stylu amerykańskiego lunchu, a zatem powinno się składać z pożywnej porcji jedzenia, które jednak nie może być zbyt tłuste, żeby nie paraliżowało nam naszej dalszej pracy. Dlatego trzeba sobie wybrać odpowiednie dania, które będzie można o tej porze w pracy spożywać bez obaw o żołądek i samopoczucie. Niezwykle dobrym rozwiązaniem okazują się różnego rodzaju sałatki. Możemy sobie zamówić sałatkę amerykańską. Takie dania składają się z sałaty, kapusty i wielu innych warzyw, ale również mają w sobie kawałki piersi z kurczaka, co sprawia, że takie dania są niezwykle pożywne, a przy tym zdrowe i niezwykle pyszne. Drugie śniadanie może wyglądać również inaczej. Może to być po prostu pyszny, pożywny koktajl mleczny z kawałkami owoców, który doda nam mnóstwo energii tak bardzo potrzebnej na dalszą część dnia. Poza tym warto zastanowić się nad kanapkami z chleba z pełnego ziarna, z wędliną, serem i warzywami. Takie kanapki możemy sobie sami przygotować w domu.

Comments are closed.