Jeśli macie w swoich rodzinach siostry, narzeczone/żony lub po prostu zwykłe koleżanki, to z pewnością zdajecie sobie sprawę, że wśród osób płci żeńskiej dieta i odchudzanie bardzo często idą ze sobą w parze. Wiele z tych osób tak naprawdę nie musi zmniejszać swojej wagi, ale obecnie kreowany jest przekaz mówiący, iż jedynie osoby szczupłe mają szansę zrobić prawdziwą karierę. Dieta i tym samym przejście na zdrowy styl życia ma tym osobom pomóc nabrać większej pewności siebie. To z kolei ma zaprocentować w szkole, na rozmowie kwalifikacyjnej czy już w pracy. Dieta przy IBS to dobra dieta niestrawność i inne choroby, dieta choroby pomaga nam kontrolować np. cholesterol dieta.
Osoby z tuszą czy nawet kobiety z lekką tylko nadwagą bardzo chętnie rozpoczynają odchudzanie, gdyż uważają, że są gorsze od ludzi szczupłych i przez to mają zdecydowanie mniejsze szanse w każdym aspekcie życia. Niestety wiele osób wykorzystuje ten fakt. Powstają różnorakie programy wmawiające, że istnieje coś takiego jak dieta cud, która sprawi, że odchudzanie będzie praktycznie nieodczuwalne i potrwa ono zaledwie kilka dni. Niestety takie coś nie istnieje, a przejście na zdrowy styl życia wymaga dużo samozaparcia i przynajmniej kilku tygodni odpowiedniej pracy nad sobą.